NBA资讯◈✿ღ，华体会体育APP◈✿ღ，华体会体育APP官网下载◈✿ღ，欧洲杯◈✿ღ，华体HTH体育官方◈✿ღ，中国足球 赛德隆热水器特约报道中国足球其他2003红塔皇马中国之行最新动态

　　（体坛周报-皇马队报）从7月27日开始◈✿ღ，皇家马德里俱乐部开始实施严格的作息时间制度◈✿ღ，所有队员晚上11点必须上床睡觉美艳都市◈✿ღ，教练组开始了严格的管理美艳都市◈✿ღ，皇马宵禁开始了◈✿ღ。

　　对于皇马这家著名的俱乐部来说◈✿ღ，管理的松散是绝对不能忍受的◈✿ღ，尤其是球员的休息必须得到绝对的保障◈✿ღ，这才能使所有球员百分之百地投入到训练和比赛当中◈✿ღ。但皇马来到昆明之后前两天的轻松和随意却事出有因◈✿ღ，因为中国和西班牙有6个小时的时差◈✿ღ，而且全队的专机从马德里起飞抵达昆明前后也耗费了13个小时◈✿ღ，再加上球员们刚刚结束各自的假期◈✿ღ，他们一到俱乐部报到就直接上飞机踏上了远东之行的征程◈✿ღ。经过放假和休闲◈✿ღ，球员们的身体状况不是十分理想◈✿ღ，疲劳是全队共同的现象◈✿ღ。因此◈✿ღ，在25日中午抵达昆明之后◈✿ღ，俱乐部管理层并没有对球员的作息时间进行严格的要求◈✿ღ，只是要求准时参加球队的训练◈✿ღ，这对于皇马的职业球员来说并不是什么问题◈✿ღ。即使无人提醒也不会有人缺席训练美艳都市◈✿ღ，何况队内球星云集◈✿ღ，贝克汉姆的新近加盟使得队内主力位置的竞争空前激烈◈✿ღ，而主帅奎罗斯也是刚刚上任◈✿ღ，没有人愿意在这个时候给主教练留下不好的印象◈✿ღ，即使6位大牌球星也不例外◈✿ღ。

　　由于季前的训练刚刚开始◈✿ღ，而俱乐部又对大家网开一面华体会HTH体育◈✿ღ，因此25◈✿ღ、26日皇马队内的气氛相当轻松◈✿ღ。每天下午的训练结束之后◈✿ღ，晚餐时间一般都要持续一个小时左右◈✿ღ，吃完饭的球员都在餐厅侃侃而谈◈✿ღ，到9点半左右才离开餐厅开始他们的“夜生活”◈✿ღ。由于时差还没有调整过来◈✿ღ，晚上队员们都显得相当兴奋◈✿ღ，有看ＤＶＤ的◈✿ღ，有上网的◈✿ღ，也有打台球◈✿ღ、玩乒乓◈✿ღ、扎飞镖的◈✿ღ。连续两个晚上华体会HTH体育◈✿ღ，队里都出现了有队员熬夜娱乐的情况◈✿ღ，25日晚上坎比亚索打乒乓球一直到了凌晨3点美艳都市◈✿ღ，而26日晚上则有一批队员打牌一直战斗到了4点钟◈✿ღ。26日上午由于没有训练◈✿ღ，早餐也变得非常随意华体会HTH体育◈✿ღ，除了罗纳尔多准时在8点半出现在餐厅之外华体会HTH体育◈✿ღ，其他队员都是稀稀拉拉地起来吃早餐◈✿ღ，而像贝克汉姆等一些球员甚至就没有起床◈✿ღ，睡了个懒觉◈✿ღ。

　　由于开始两天的训练是调整期◈✿ღ，球员们的熬夜还不会有太大问题◈✿ღ，随着27日球队开始了正常的一天两练美艳都市华体会HTH体育◈✿ღ，球员的生活作息必须得到严格的约束◈✿ღ，否则将直接影响到训练的质量◈✿ღ。从27日开始◈✿ღ，球队的生活时间体现了统一◈✿ღ，三餐饭必须按规定时间抵达餐厅◈✿ღ，晚上不允许熬夜◈✿ღ，必须在11点整熄灯休息华体会HTH体育◈✿ღ。由于27日奎罗斯开始了体能训练◈✿ღ，晚餐过后的按摩也有了统一的安排◈✿ღ，3名按摩师同时出动◈✿ღ，所有队员接受按摩的先后顺序和时间都有精确的规定◈✿ღ，一切都以最职业的要求来操作◈✿ღ。